+387/33 486-761
Serijal ALK 300 – 3/3: Gorka Dinja i ALK – Dva Čuvara Regulacije Šećera. Kako podržati mršanje i osjetljivost na inzulin
U prva dva dijela serijala govorili smo o usporenom metabolizmu, umoru i ulozi ALK-a i štitne žlijezde u stvaranju energije.Sada dolazimo do ključne teme za mnoge – šećer u krvi i inzulinska rezistencija. U ovom tekstu objašnjavamo kako Gorka Dinja i ALK 300 zajedno djeluju kao dva snažna „čuvara“ regulacije šećera i zašto je to…
Serijal ALK 300 – 2/3: ALK – Energija, Antioksidacija i Podrška Štitnoj Žlijezdi
I. Energija počinje u ćeliji Umor, tromost i osjećaj da „nemaš snage ni za najjednostavnije stvari“ često nisu znak slabosti – nego signal da tvoje ćelije ne proizvode dovoljno energije.U središtu tog procesa su mitohondrije – mikroskopske „elektrane“ koje svaka ćelija koristi da iz hrane stvori energiju (ATP). II. Stručno rečeno Alfa-lipoična kiselina (ALK) je…
Serijal ALK 300 – 1/3: Usporeni metabolizam i skriveni razlozi umora i viška kilograma
Gorka Dinja i ALK: Dva Čuvara Regulacije Šećera. Kako podržati mršanje i osjetljivost na inzulin. I. Inzulinska Rezistencija i Usporeni Metabolizam Jedan od najvećih neprijatelja održive kontrole težine i zdravog metabolizma je inzulinska rezistencija – stanje u kojem ćelije ne reagiraju efikasno na hormon inzulin. To rezultira povišenim šećerom i taloženjem masnih naslaga. Stručno rečeno:…
Mioinozitol – Prirodna Podrška za Hormonski i Metabolički Balans
U današnjem ubrzanom tempu života, gde stres, neredovna ishrana i manjak sna postaju svakodnevica, naše telo često gubi ravnotežu. Hormoni, koji su glavni dirigenti mnogih procesa u organizmu, prvi osete posledice. Zato sve više pažnje privlači mioinozitol – prirodno jedinjenje koje pomaže telu da povrati balans iznutra. 🌿 Šta je Mioinozitol? Mioinozitol je prirodna supstanca…
14. Novembar – Svjetski dan borbe protiv dijabetesa: Zašto je prevencija važnija nego ikad?
14. Novembar – Svjetski dan borbe protiv dijabetesa: Zašto je prevencija važnija nego ikad? Svjetski dan dijabetesa obilježava se svake godine 14. novembra, s ciljem podizanja svijesti o jednoj od najrasprostranjenijih hroničnih bolesti današnjice. Prema globalnim statistikama, broj oboljelih od dijabetesa svake godine raste, a sve više ljudi živi s predijabetesom ili inzulinskom rezistencijom –…
Hormonalni balans – ključ zdravlja svake žene
Hormonalni balans – ključ zdravlja svake žene Hormoni igraju ključnu ulogu u životu svake žene. Oni utiču na energiju, raspoloženje, zdravlje kože, ali i na reproduktivni sistem. Kada je hormonalni balans narušen, tijelo šalje signale u obliku simptoma poput nesanice, grčeva, promjena raspoloženja, pa čak i pada imuniteta. Naša rješenja za ove izazove dolaze iz…
Munika – Prirodno bogatstvo Bosne i Hercegovine u službi zdravlja
Bosanska munika (Pinus heldreichii) simbol je netaknute prirode i prirodnog bogatstva naše zemlje. Ova endemska biljka, poznata po svojoj otpornosti i ljekovitim svojstvima, raste na visokim planinskim predjelima Bosne i Hercegovine i sve je češći izbor u prirodnoj medicini. Njene borove iglice su pravi dar prirode, a naš sirup od borovih iglica spaja tradiciju i…
Ne držite dijetu, mijenjajte navike uz slim & fit kapsule
Ne držite dijetu, mijenjajte navike uz slim & fit kapsule Umorni ste od neprestane borbe sa viškom kilograma? Želite se osjećati lagano, energično i zadovoljno u svojoj koži? Slim & Fit kapsule su tu da vam pomognu ostvariti vaše ciljeve na potpuno prirodan i siguran način. Naša jedinstvena formula kombinira 11 pažljivo odabranih biljnih sastojaka…
Lubenica – Slatka osvježa za vruće dane i dio zdravog životnog stila!
Lubenica – Slatka osvježa za vruće dane i dio zdravog životnog stila! U vrućim ljetnim danima, nema ništa bolje od sočne i osvježavajuće lubenice. Osim što je ukusna, lubenica nudi mnoštvo koristi za naše zdravlje, što ju čini savršenim dodatkom svakom zdravom načinu života. Bogatstvo vitamina i minerala: Lubenica je bogat izvor vitamina A, C,…
Inzulinska rezistencija bolest savremenog doba
Sve češće čujemo od mladih osoba, da imaju inzulinsku rezistenciju. Obično ne vide ili nisu svjesni koliko je ozbiljan problem. Šta je inzulinska insuficijencija? Inzulinska rezistencija je stanje u kojem stanice u organizmu ne odgovaraju normalno na inzulin. Inzulin je hormon koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u stanice i tamo se koristi…
Inzulinska rezistencija bolest savremenog doba
Sve češće čujemo od mladih osoba, da imaju inzulinsku rezistenciju. Obično ne vide ili nisu svjesni koliko je ozbiljan problem. Šta je inzulinska insuficijencija? Inzulinska rezistencija je stanje u kojem stanice u organizmu ne odgovaraju normalno na inzulin. Inzulin je hormon koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u stanice i tamo se koristi…
Sve prednosti Detoksil sirupa
Prirodna podrška za vaše zdravlje i dobrobit Dragi prijatelji, Briga o zdravlju je prioritet, a ponekad nam tijelu treba malo prirodne pomoći. Detoxil sirup je tradicionalni biljni dodatak namenjen poboljšanju opšteg stanja organizma. Šta Detoxil sirup može učiniti za vas? Podrška zdravlju krvi: Detoxil sirup može pomoći stabilizovati broj krvnih zrnaca, što je posebno važno…
Moringa: Čudesno Drvo Života – Otkrijte Njegove Tajne!”
Zamislite biljku koja može nahraniti gladne, očistiti vodu, poboljšati vaše zdravlje i čak pomoći u borbi protiv klimatskih promjena. Zvuči previše dobro da bi bilo istinito? Nije, ako govorimo o moringi – superhrani koja je stekla pažnju nutricionista, zdravstvenih radnika i humanitarnih organizacija širom svijeta. U ovom blogu, otkrivamo čaroliju moringe, drveta koje obećava revoluciju…
Moringa Kapsule
Čuda Make: Prirodni Saveznik Ženama u Menopauzi
U današnjem užurbanom svijetu, gdje sintetička rješenja često bacaju u sjenu najfinije prirodne lijekove, Maka se pojavljuje kao svjetionik nade, posebno za žene koje prolaze kroz izazovna razdoblja menopauze. Ali, što je tačno ovo čudnovato korijenje, i zašto je privuklo pažnju entuzijasta zdravlja širom svijeta? Porijeklo i Historija Make Maka, poznata znanstveno kao Lepidium meyenii,…
Slatki Pelin – Čarobni Pelin drevne Kine i Savremene Nauke
Slatki Pelin – Čarobni Pelin drevne Kine i Savremene Nauke Uvod Dobrodošli u čarobni svet biljaka, gde vam predstavljamo slatki pelin (Artemisia annua), biljku koja je odavno bila poznata u kineskoj medicini i koja je sada pod lupom savremene nauke zahvaljujući svom potencijalno moćnom dejstvu u borbi protiv različitih bolesti. Historijski Osvrt Daleko istočno carstvo,…
Crni dud – Morus nigra L.
Crni dud – Morus nigra L. Kroz narodnu predaju, poznate su izreke poput: “Ko sanja da jede dud, ostvarit će veliku zaradu!” Dok crni dud simbolizira zlatnike, bijeli dud simbolizira srebrnjake, ali i bogataša sa mnogo djece. Dud je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo. U davna vremena, u našoj…
Nedostatak azotnog oksida (NO)–jedan od uzročnika bržeg starenja organizma
Nedostatak azotnog oksida (NO)–jedan od uzročnika bržeg starenja organizma Azotni oksid je poput čistog vjetra koji raspiruje smog nad gradom. On čudesno utječe na tjelesne funkcije, a u isto vrijeme njegov „životni vijek“ je vrlo kratak. U prkos svom kratkom život, Azotni oksid ima veliki uticaj na mnoge organe. U mozgu djeluje kao neuroprenosnik…
PRIČAJMO MALO O DETOKSIKACIJI
PRIČAJMO MALO O DETOKSIKACIJI! Danas kažemo DETOKSIKACIJA ORGANIZMA, a nekad se govorilo da čovjek treba da pročisti krv i prva stvar koju bi nam preporučile naše nane i bake je KOPRIVA! Ako postoji na svijetu biljka koja se može zvati „jednostavnijom“ onda je to definitivno kopriva! Biljka koja raste i uspijeva svuda, koristi se i…
PRIČAJMO MALO O DETOKSIKACIJI!
DA LI SMO ZAKASNILI SA PRIPREMOM KOŽE ZA JESEN?
DA LI SMO ZAKASNILI SA PRIPREMOM KOŽE ZA JESEN? Kako kalendarski tako i po vremenu, jesen nam je stigla! Možda malo brže nego što smo očekivali, ali dobro naviknut ćemo se. Ali, šta nam je sa kožom?! Da li smo zakasnili sa pripremom kože za jesen? Priznajte da ste se sad upitali li ste dovoljno…
DA LI DOLAZAK JESENI UTIČE NA NAŠE ZDRAVLJE?
DA LI DOLAZAK JESENI UTIČE NA NAŠE ZDRAVLJE? Polako ali sigurno nam dolazi period kada je dan sve kraći, jutra tmurna, neraspoloženje nikad veće, a energija minimalna. Da, dolazi nam jesen. Dolazak jeseni itekako utiče na naše zdravlje. Promjene raspoloženja su evidentne, jer je prošlo ljeto, zasigurno možemo reći, skoro svima omiljeno godišnje doba. Sada…
KAKO ZADRŽATI TAMAN PREPLANULI TEN I NAKON LJETA
KAKO ZADRŽATI TAMAN PREPLANULI TEN I NAKON LJETA Ljeto je pri kraju i samim tim strah da će nam vrlo brzo nestati preplanuli ten je sve veći. Tokom ljeta većina nas se trudi što više vremena provesti na suncu i dobiti lijepi bronzani ten. Potaknuti time, često ubrzavamo proces sunčanja te za kratko vrijeme pokušavamo…
NJEGA KOSE TOKOM LJETA UZ FAVEDINE PROIZVODE
NJEGA KOSE TOKOM LJETA UZ FAVEDINE PROIZVODE Ljeto uveliko traje i briga o našem tijelu je neizostavna. Većina nas veliku pažnju posvećuje njezi kože ali ponekad zaboravimo i na bitnost i važnost kose. Kosa kao i koža, najvećim dijelom je izložena suncu i štetnim UV zračenjima. Ljeto i more, te velike vrućine mogu donijeti…
POSLJEDICE PREKOMJERNOG SUNČANJA
POSLJEDICE PREKOMJERNOG SUNČANJA Posljedice prekomjernog sunčanja ponekad znaju biti ogromne a da ih nismo ni svjesni. Zaprepašćujuća činjenica je da sunce itekako zna biti veliki neprijatelj kože kada se ne pridržavamo savjeta i ne štitimo na adekvatan način. Iako smo navikli da sunce u nama prije svega budi dobro raspoloženje i ima veliku ulogu u…
SUNCE I ZDRAVA KOŽA – SAVRŠEN SPOJ
SUNCE I ZDRAVA KOŽA – SAVRŠEN SPOJ Sunce i zdrava koža – savršen spoj tokom ljetnih dana. Odlaskom na more težimo da naša koža dobije preplanuli ten i kao takvi se osjećamo privlačno, senzualno i zavodljivo. Međutim, put do preplanulog tena ne znači i da se trebamo sunčati po cijeli dan tj. biti satima izloženi…
Maslačak i vaše zdravlje
Maslačak i vaše zdravlje Možda znate da možete pronaći maslačak bilo gdje. Ali najvjerovatnije ne znate za sve zdravstvene prednosti ove uobičajene biljke. Ljudi već nekoliko stoljeća koriste maslačak da pomognu u liječenju bolesti, I poboljšanju ljepote i općeg zdravlja. A svi znamo da je isto tako odlična salata! Pored toga, ima nekoliko zanimljivih činjenica…
Kako pripremiti kožu za sunce
Kako pripremiti kožu za sunce Ljeto je stiglo, mnogi odbrojavaju dane do godišnjeg odmora. A odmor gotovo uvijek znači izležavanje na plaži. O štetnosti izlaganja suncu svi znamo, a osim izbjegavanja sunčanja postoje i drugi načini kojima možemo pripremiti kožu na sunce i zaštiti od isušivanja i oštećenja koja doživi tokom ljetnih dana. Intenzivna sunčeva…
Prednosti aromaterapije za zdrav stil života
Prednosti aromaterapije za zdrav stil života Jeste li ikada primijetili da se zbog nekih mirisa osjećamo zaista dobro? To je zato što je naš njuh povezan s limbičkim dijelom mozga koji je isto tako povezan s emocijama i pamćenjem. Možda ste to već znali, ali jeste li znali da postoji način da pomoću čula mirisa…
KAKO POBIJEDITI PROLJETNI UMOR UZ FAVEDA PROIZVODE
KAKO POBIJEDITI PROLJETNI UMOR UZ FAVEDA PROIZVODE Spremni ste da uživate u toplijem vremenu. Vani je lijepo i sunčano ali odjednom shvatite da nešto nije u redu. Mnogo ste umorniji nego inače, pa čak i malo razdražljivi. To je sasvim normalno jer kada dođu topliji dani, vašem tijelu je potreban veći nivo energije. Možda se…
Shopping Cart