DA LI DOLAZAK JESENI UTIČE NA NAŠE ZDRAVLJE?
Polako ali sigurno nam dolazi period kada je dan sve kraći, jutra tmurna, neraspoloženje nikad veće, a energija minimalna. Da, dolazi nam jesen.
Dolazak jeseni itekako utiče na naše zdravlje. Promjene raspoloženja su evidentne, jer je prošlo ljeto, zasigurno možemo reći, skoro svima omiljeno godišnje doba. Sada nam slijedi period slojevite odjeće, puno vlage u zraku, hladno i kišno vrijeme.
Primijetit ćete kako vam koža postaje suha, kosa opada, neraspoloženi ste, bez energije, javljaju vam se alergije, te vrijeme gripa i virusa dolazi. Ali, ima i nešto dobro! Ovakvo vrijeme nam omogućava zasigurno dobar i kvalitetan san i neizostavne pune trpeze hrane, jer vrijeme praznika dolazi.
Ali vratimo se na naše zdravlje!
Sigurno se pitate šta koristiti, kako se zaštiti i kako i na koji način bez posljedica prevazići ovo prelazno vrijeme i uživati u čarima jeseni.
Prije svega „bildajte“ svoj imunitet, a kako drugačije nego uz pomoć Imuno eliksir (link: https://faveda.ba/online-prodavnica/imuno-elixir/) koji je bogat prirodnim antioksidansima i vitaminima. Imuno eliksir jača imunitet, pospješuje eliminaciju štetnih materija iz organizma i pročiščava krv. Zatim, hranite se zdravo! Unosite puno vitamina C, koji se nalazi u kiviju, mandarini, narandži, naru te bundevi i paprikama. Paprike sadrže čak četiri puta više vitamina C nego narandža, vitamin D nadoknadite uzimajući ribu i riblje proizvode, potom uživajte na svježem zraku i obezbijdite sebi dovoljno sna.
Jesenski blues ili kako ga još nazivaju sindrom SPR – sezonskog poremećaja raspoloženja možete prevazići pozitivnim stavom i kao što smo već rekli, zdravom hranom, unosom vitamina, kvalitetnim snom i meditacijom.
Dok jesensko lišče opada, mijenja boje, priroda biva nikad ljepša, počastite se dobrim raspoloženjem i uživajte u svakom trenutku koji jesen donosi. Prigrlite njene pozitivne strane, uživajte pečenim kestenima, dugim i zdravim šetnjama, iskoristite mogućnost za uživanje u svim zabavnim aktivnostima koje ovo godišnje doba nudi, napravite dobar domaći čaj i uživajte.
Faveda nudi mnoštvo čajnih mješavina, a ovaj put izdvajamo neodoljivi domaći čaj (https://faveda.ba/online-prodavnica/domaci-caj/) koji predstavlja kombinaciju bilja i sušenog voća.
Neka vam jesen donose neku novu energiju, omogući da stvorite najbolja djela i razbukti maštu!
Posjetite našu maloprodajnu jedinicu na Baščaršiji u ulici Mudželiti veliki br. 25 ili svoje omiljene proizvode naručite online putem našeg web shopa www.faveda.ba i na broj telefona 033/238-474.
